Czytasz właśnie
Krewetki z grilla

Krewetki z grilla

Krewetki z grilla

Wszystkim miłośnikom owoców morza, którzy nie przepadają za karkówką z grilla czy kiełbasą, na pewno przypadną do gustu krewetki z grilla, które można przygotować w kilka minut i zaserwować, zanim na talerzach piknikowych wylądują główne, mięsne dania. Są bajecznie proste i szybkie do przygotowania i choć najlepiej wykorzystać świeże, można kupić też krewetki mrożone, ale takie surowe, niepoddawane obróbce termicznej.

Zobacz też: Więcej przepisów na ryby i owoce morza

Krewetki z grilla będą świetnie smakować zarówno w całości jak i wcześniej, przed grillowaniem, obrane z pancerza i pozbawione głowy oraz żyłek. Najlepiej grillować je bez innych dodatków, bo czas ich przygotowania jest wyjątkowo krótki – w wysokiej temperaturze będą gotowe w zaledwie kilka minut. Można poeksperymentować z dodatkami do takich krewetek, chociaż w najprostszej wersji wystarczy odrobina czosnku albo imbiru czy chili oraz sok z cytryny lub limonki. Będą świetnym starterem przed podaniem głównych dań z grilla, na które trzeba dłużej poczekać, a jeśli dodamy do nich lekką sałatkę bez majonezu, mogą z powodzeniem odegrać rolę lekkiego, niskokalorycznego obiadu lub kolacji.

Krewetki z grilla
Dorota Kamińska

Krewetki z grilla

5 z 2 ocen
Doskonałe krewetki z grilla - prosty przepis jak zrobić grillowane krewetki doprawione czosnkiem lub imbirem, skropione sokiem z cytryny albo limonki.
Czas przygotowania 5 minuty
Czas gotowania 5 minuty
Łączny czas 10 minuty
Porcje: 2
Rodzaj: Danie główne, Przekąska, Starter
Kuchnia: Śródziemnomorska
Kalorie: 142

Składniki
  

  • 12 krewetek tygrysich lub królewskich obrane i oczyszczone z żyłek lub w całości
  • 1 cytryna lub limonka
  • 1 ząbek czosnku lub 1-2 łyżki imbiru albo 1 łyżeczka drobno posiekanego lub suszonego chili

Method
 

  1. Krewetki nadziewam na patyczki do szaszłyków.
  2. Przyprawiam krewetki czosnkiem, imbirem lub chili. Można też, opcjonalnie, skropić je sokiem z cytryny lub limonki.
  3. Grilluję krewetki z obu stron na grillu lub patelni do grillowania albo w dobrze rozgrzanym piekarniku, na kratce aż do zaróżowienia. Po ok. 2 minuty z każdej strony, jeśli były surowe (szary kolor). Po maksymalnie 1 minucie z każdej strony, jeśli korzystam z krewetek obgotowanych (już lekko zaróżowione).
  4. Zaróżowione z obu stron krewetki zdejmuję z rusztu – zbyt długo trzymane w cieple staną się gumowate.
  5. Skrapiam krewetki sokiem z cytryny lub limonki i serwuję.

Wartości odżywcze

Serving: 200gKalorie: 142kcalCarbohydrates: 2gBiałko: 27gFat: 2gCholesterol: 252mgSód: 1132mgPotas: 226mgWitamina A: 360IUWapń: 108mgŻelazo: 0.4mg

Uwagi

Przydatne poradniki:
  1. Jak obierać krewetki
Przydatny sprzęt:

Przetestować ten przepis?

Let us know how it was!

Jak wyszły Wasze krewetki z grilla? Dajcie znać w komentarzach, jak sobie poradziliście z obieraniem i czy grillowane krewetki będą częściej gościć na Waszych stołach :).

Zobacz też
Spaghetti z owocami morza

 

Krewetki z grilla
Krewetki z grilla
14 komentarzy
5 from 2 votes (2 ratings without comment)

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Podoba Ci się przepis? Daj 5 gwiazdek :)




© 2009-2024 | Dorota Kamińska blog kulinarny, przepisy, podróże i styl życia | Wszystkie prawa zastrzeżone | Część odnośników na blogu to afiliacyjne linki partnerskie | Moja książka: Superfood | Silnik: Wordpress | Serwer: Bookroom