Pora dnia

Pora dnia uzależnia rodzaj spożywanego posiłku, bo inne jest przecież śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek czy kolacja, a organizm, w zależności od różnych aktywności w ciągu dnia, potrzebuje innych składników odżywczych. Pokazuję przepisy odpowiednie na każdą porę dnia: poranek, południe, popołudnie i wieczór.

Zupa cebulowa
Zupa cebulowa
Róża z ogórka
Róża z ogórka
Koktajl ze szpinakiem
Koktajl ze szpinakiem
Francuska kanapka z szynką dojrzewającą, jajkiem i pomidorem
Kanapka z szynką, jajkiem i pomidorem
Jogurt grecki z miodem i orzechami
Jogurt grecki z miodem i orzechami
Pierogi z mięsem
Pierogi z mięsem
Muffiny kawowe
Muffiny kawowe
Flapjack - przepis fit
Flapjack – ciasto granola bar
Omlet wytrawny
Omlet wytrawny
Jajko na chmurce
Jajko na chmurce