Cofnij
Drukuj
Ilustracja przepisu
Etykieta wartości odżywczych
–
+
osoby
Mniejszy
Normalny
Większy
Sałatka z pomidorów
Prosta, najlepsza sałatka z pomidorów z odrobiną cebulki, oliwy, octu i pachnących ziół, np. tymianku. Pyszna, szybka i łatwa sałatka z pomidorów, najlepiej smakuje z pomidorami malinowymi.
Wydrukuj przepis
Pin Recipe
Czas przygotowania:
5
minuty
minuty
Łączny czas:
5
minuty
minuty
Rodzaj:
Sałatka
Kuchnia:
Polska
Słowo kluczowe:
sałatka pomidorowa, sałatka z pomidorami, sałatka z pomidorem, sałatka z pomidorów
Servings:
4
osoby
Calories:
182
kcal
Author:
Dorota Kamińska
Składniki
3
pomidory
dojrzałe; pokrojone w plastry; najlepsze będą malinowe lub inne, o słodkim smaku
3
cebulki dymki
pokrojone w drobne krążki
4
łyżki
oliwy z oliwek
1
łyżka
octu winnego
1
łyżeczka
soku z cytryny
1
łyżeczka
suszonego tymianku
albo mały pęczek świeżego - kilka gałązek
½
łyżeczki
pieprzu
½
łyżeczki
soli
Instrukcje
Pomidory układam fantazyjnie na talerzu.
Posypuję pomidory dymką. Po wierzchu lekko sypię solą i pieprzem.
Mieszamy oliwę, ocet, sok cytrynowy. Skrapiam nim sałatkę i na koniec posypuję całość tymiankiem.
Film
Obejrzyj
bezpośrednio na moim kanale na YouTube
Wartości odżywcze
Serving:
250
g
|
Kalorie:
182
kcal
|
Carbohydrates:
13
g
|
Białko:
3
g
|
Fat:
14
g
|
Tłuszcze nasycone:
2
g
|
Sód:
313
mg
|
Potas:
612
mg
|
Fiber:
4
g
|
Cukier:
6
g
|
Witamina A:
2158
IU
|
Vitamin B1:
1
mg
|
Vitamin B2:
1
mg
|
Vitamin B3:
1
mg
|
Vitamin B5:
1
mg
|
Vitamin B6:
1
mg
|
Witamina C:
38
mg
|
Vitamin E:
3
mg
|
Vitamin K:
211
µg
|
Wapń:
86
mg
|
Copper:
1
mg
|
Żelazo:
2
mg
|
Manganese:
1
mg
|
Magnesium:
36
mg
|
Phosphorus:
71
mg
|
Selenium:
1
µg
|
Zinc:
1
mg
Przetestować ten przepis?
Let us know
how it was!