W ramach wizyt u dentysty, korzystając z usług w ramach NFZ, można przeprowadzić usuwanie kamienia i przebarwień z zębów za pomocą mechanicznych metod, a za dodatkowe sposoby, uwzględniające np. ultradźwięki czy wybielanie chemiczne, połączone ze naświetlaniem, należy dopłacić z własnej kieszeni. Im trudniejsze do usunięcia przebarwienia, tym bardziej zaawansowanych metod potrzeba, ale zwykły osad z kawy czy innych składników naszego codziennego menu można też, w większości przypadków, usunąć domowymi sposobami, np. przez wybielanie zębów truskawkami lub sokiem z cytryny. To alternatywne metody, z których można od czasu do czasu skorzystać, kiedy potrzebujemy szybkich rezultatów, nie mamy wystarczającego budżetu na dentystę, a przebarwienia na zębach nie są na tyle trwałe i kłopotliwe, żeby konieczna była pomoc profesjonalisty.
Zobacz też: Więcej poradników urodowych
Najprostsze wybielanie zębów truskawkami polega na rozgnieceniu tych smacznych owoców (1-2 sztuki) za pomocą widelca i nałożeniu na przebarwione miejsca. Zamiast truskawek można wykorzystać plasterek cytryny, nacierając nim zęby. Mocniejsze wybielanie zębów truskawkami można uzyskać, przygotowując prostą mieszankę z dostępnych w domu składników. Pamiętajcie, żeby jej nie zjadać!
Truskawki i cytryna zawierają kwasy, które wpływają na erozję szkliwa, dlatego nie stosujcie tej metody częściej niż 1 raz w miesiącu.
Składniki
Method
- Mieszamy oba składniki na gęstą, bąbelkującą papkę.
- Nakładamy papkę na zęby i zostawiamy na ok. 5 minut. Nie wolno jej połykać - rewolucja żołądkowa murowana.
- Wypluwamy mieszankę i delikatnie czyścimy zęby za pomocą pasty i szczoteczki do zębów, a na koniec korzystamy z nitki dentystycznej.
Film
Uwagi
Przetestować ten przepis?
Let us know how it was!
Ciekawa jestem czy uzyskacie zadowalające efekty i jak sprawdzi się u Was wybielanie zębów truskawkami lub cytryną. Czekam na Wasze komentarze!
Fajny sposób na domowe wybielanie, robię to co tydzień i widać fajne efekty
🙂 Dzięki i Pozdrawiam 😉
Ogólnie owoce, soki owocowe itp. zawierają kwasy, które zmiękczają szkliwo,
ale ono się potem uodparnia pook. 30 min.. wiec trzeba odczekać pół godziny
albo najlepiej godzinę by umyć zęby..
fajny pomysł ale boję się że pójdzie coś źle i stanie się coś z moimi
zębami c:
Przecież mówię w filmie, że to kuracja raz na miesiąc, a nie na co dzień
:). I że po takim wybielaniu trzeba umyć zęby.
Cytryna niszczy zęby i nie trzeba nawet długo na to czekać. Z doświadczenia
wiem, że wystarczy jeść cytrusy przez miesiąc a trzeba później zainwestować
w dentystę ;)) Podobno nawet jak zjemy cytrynę lub wypijemy wodę z dużą
ilością soku z cytryny to najlepiej wypłukać później zęby czystą wodą.
Chyba nawet teraz jest jakaś reklama pasty do zębów, w której mówią o
szkodliwym działaniu cytrusów na zęby 🙂
To film kręcony rok temu ;). Ale teraz, po schudnięciu, znów zaczynam
przypominać siebie z tamtego czasu :D.
Wymłodniałaś 🙂