Cofnij
Drukuj
Ilustracja przepisu
Uwagi
Etykieta wartości odżywczych
–
+
servings
Mniejszy
Normalny
Większy
Sałatka z szynką
Sałatka z szynką, ogórkiem kiszonym, groszkiem i jajkiem oraz ziemniakami, idealna sałatka imprezowa lub na kolację do chleba.
Wydrukuj przepis
Pin Recipe
Czas przygotowania:
10
minuty
minuty
Czas gotowania:
15
minuty
minuty
Chłodzenie:
30
minuty
minuty
Łączny czas:
25
minuty
minuty
Rodzaj:
Sałatka
Kuchnia:
Polska
Słowo kluczowe:
sałatka z szynką
Servings:
6
Calories:
282
kcal
Author:
Dorota Kamińska
Składniki
4
jajka
ugotowane na twardo, wystudzone, obrane i pokrojone w kosteczkę
2
ziemniaki
ugotowane, wystudzone i pokrojone w niedużą kostkę
100
g
zielonego groszku
świeży lub mrożony, blanszowany; można też wykorzystać odsączony groszek z puszki
200
g
szynki
pokrojona w zapałkę lub kosteczkę
100
g
sera żółtego
starty na tarce o grubych oczkach lub pokrojony w zapałkę
1
cebula
mała, drobno pokrojona
100
g
ogórków kiszonych
pokrojone w drobną kosteczkę
½
łyżeczki
tartego chrzanu
opcjonalnie
4
łyżki
majonezu
połowę można zastąpić jogurtem naturalnym
1-2
łyżeczki
musztardy
2
łyżki
natki pietruszki lub mięty
drobno posiekana
sól, pieprz
Instrukcje
Wszystkie składniki mieszam w misce i doprawiam solą i pieprzem.
Odstawiam na min. 30 minut do lodówki do schłodzenia i przegryzienia smaków
Uwagi
Jak ugotować jajko na twardo
Jak ugotować ziemniaki
Jak pokroić cebulę
Jak zrobić majonez
Jak zrobić
ogórki kiszone
Wartości odżywcze
Serving:
200
g
|
Kalorie:
282
kcal
|
Carbohydrates:
6
g
|
Białko:
16
g
|
Fat:
20
g
|
Tłuszcze nasycone:
7
g
|
Cholesterol:
151
mg
|
Sód:
785
mg
|
Potas:
296
mg
|
Fiber:
1
g
|
Cukier:
1
g
|
Witamina A:
590
IU
|
Witamina C:
10.9
mg
|
Wapń:
159
mg
|
Żelazo:
1.8
mg
Przetestować ten przepis?
Let us know
how it was!